ビジュアルアジャイルコーチ 個人向け成長ロケット
未来へ向けて、あなた自身の力で進もう。
これは何ですか？
個人向け成長ロケットは、快適さ、恐怖、学び、成長（心理学者のレフ・ヴィゴツキーが最初に開発したラーニングゾーンモデルに触発されたものです）の軌道に沿います。
なぜ個人向け成長ロケットを使うのか
いつ使用するか
キャリアの進展や自己成長のための強力なアプローチを計画する際。
新たでチャレンジングな環境が能力向上を要求する場合。
成績が停滞し、安逸感が漂い、パラダイムシフトが必要な場合。
学習ゾーンの軌道をどのように突破するか
コンフォート: 簡単ですが、おそらく停滞しています。恐怖ゾーンに突入するために何を変え、押し出すことができますか？アクション：目標に最も効果的に進むための強みを選びます。
恐怖: 何があなたを快適ゾーンから引き出すでしょうか？自分を挑戦し、怖がらせる機会を探しましょう！
アクション: 恐怖に基づく活動を強みに合わせ、それらを活用して恐怖の段階を越える力を得ましょう。
学習: 恐怖を乗り越えましたね。私たちを打ち砕かないものは、私たちを強くするだけです。新しい知識を学び、新しい体験を得ることで自分を押し続けましょう。
アクション: 強みを強化するための学習活動や機会を特定しましょう。
成長: ついに、あなたの力を活用して学習と個人の成長を促進し、望む未来の状態に到達しました。
アクション: 振り返り、成功を認識しましょう。安定化させつつも旅を止めないでください。
ビジュアル・アジャイル・コーチングのヒント
しばしば、強みがそのまま居心地の良いゾーンになることがあります。しかし、それを一段上げたらどうなるでしょう？何がさらに求められるでしょうか？
強みを特定するためには、職場を超えて考え、価値観、趣味や経験を考慮しましょう。
まず自分がどこにいたいのか、何になりたいのか、どのようになりたいのかを自問してください。そして、なぜそれが重要なのかを忘れないでください。
達成可能であることを確認しつつ、ストレッチ目標を設定しましょう。
旅を一連のステップとして捉えましょう（決してビッグバンではありません！）、それぞれの学習ゾーンの軌道を通過して進んでいきます。
コーチと共に、既存の強みを認識し、それに基づいて旅を計画しましょう。
強みを活用したら、あなたの成長のために同じ学習ゾーンの原則を使ってください。
ビジュアル・アジャイル・コーチの役割と責任:
アジャイル思考の成長
リーダーシップ
熟達度
コーチング、メンタリング、ティーチング
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