Cat Scale Warmup

遊び心のある視覚的なアイスブレイクでミーティングを始め、参加意欲と心理的安全性を高めます。Cat Scale Warmup は猫の気分（splat、loaf、box、paranoid、playful roll、zoomies）を使って、スタンドアップ、ワークショップ、ふりかえりでエネルギー、気分、仕事の準備状況をチームが素早く評価できるようにします。

ファシリテーターやマネージャーのための Cat Scale Warmup とは？

参加者が自分の気持ちを示す猫のポーズを選ぶ、短時間のチームのチェックインです。共通理解を生み、場のトーンを整え、マネージャーがアジェンダや進行ペース、サポートを調整するための洞察を与えます。

猫の気分を使ったリモートチーム向けのアイスブレーカー

短時間で視覚的、ハイブリッドチームに配慮しており、書いたり話したりすることなく参加できます。

ファシリテーターやマネージャーにとって、Cat Scale Warmup が解決する課題は？

• チームのエネルギーや阻害要因を早期に可視化します

• ぎこちない開始を減らし、参加を促します

• 重い議論なしに共感を育みます

Cat Scale Warmup テンプレートの使い方

1. キャットスケールを提示し、各気分を自分たちの文脈に合わせて定義します。

2. 参加者に、自分のエネルギーに合う猫を選んでもらいます。

3. 傾向を確認し、1つだけ確認の質問をして、計画を調整します。

よくある質問： Cat Scale Warmup

• いつ使いますか？ スタンドアップ、ワークショップ、振り返りの開始時、または休憩後です。

• どのくらい時間がかかりますか？ チーム最大 12 人の場合は 2–5 分です。クイック投票で規模に応じて拡張できます。