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2026 Hahow - インパクト / エフォート マトリクス

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テンプレートの概要

年間目標のインパクト / エフォート マトリクスは、今年やりたいことを付箋に書き出して並べ、インパクト(影響度)とエフォート(労力)の2つの質問だけで仕分けする、シンプルな2×2のボードです。優先順位がつけられない長いやることリストの代わりに、年間全体の見通しが一目でわかる明確なマップになります。

何が達成できるか

  • 1年分を一目で把握できます — やりたいことの数、どのグループに属するか、そして最初に着手すべき項目がわかります。

  • 低労力・高インパクトの「取りやすい成果」を見つけ、まずそれらを実行して早期の勢いを作りましょう。

  • 複数の目標を同時に進められる「レバレッジポイント」を見つけ、優先して取り組みましょう。

  • 最初に何をするかだけでなく、今年は意図的にやめること(取り消す項目)も決められます。

どんな人に向いているか

時間よりもやりたいことが多い人すべてに。たとえば、キャリアの成長、サイドプロジェクト、家族を両立している会社員、1年の計画を立てるフリーランスや個人事業主、自分の目標に立ち戻りたい親、優先順位を視覚的に共有したいチームなどです。年間目標を書いても日々の行動に落とし込めない場合、このボードが役に立ちます。

使用方法

1. 思いつく目標をすべて付箋に書き出します — 付箋1枚につき1つのアイデアを書き、まだ絞り込まないでください。目安は30–50枚です。

2. 類似する付箋をまとめ、各グループに色と名前を付けます。

3. 各付箋をマトリクスに配置します: 影響の大きさはどれくらいか、かかる労力はどれくらいか?

4. 低労力 / 高影響の象限にある「取り組みやすく成果が大きいもの」に丸を付け — まずはそれらから始めます。

5. 複数のグループに効果のある「レバレッジポイント」をマークして、優先的に取り組みます。

6. 実行しないと決めた低影響 / 高労力の項目に取り消し線を引きます。残ったものが、優先順位が付いた年間マップです。

chi chu

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