Bienvenue sur la Carte de Clarté Ikigai, un outil guidé d'introspection conçu pour vous aider à explorer les quatre dimensions essentielles de votre raison d'être : ce que vous aimez, ce dans quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé. Ce modèle apporte le cadre traditionnel de l'Ikigai dans un espace de travail visuel et réfléchi où vous pouvez penser, écrire et découvrir avec intention.
**Avant de commencer :
Dupliquez votre propre copie**
Pour utiliser ce modèle, vous devez d'abord créer une version privée dans votre propre espace de travail Miro.
Cliquez sur Utiliser ce modèle ou Dupliquer (selon la façon dont vous y avez accédé).
Si vous y êtes invité, connectez-vous ou créez un compte Miro gratuit — cela prend moins de 60 secondes.
Votre propre copie modifiable sera générée et enregistrée dans votre espace de travail.
Vous pouvez maintenant modifier, écrire, exporter ou personnaliser sans affecter le modèle original.
Cela garantit que vos réflexions restent confidentielles et que chaque utilisateur obtient son propre nouveau canevas.
Vous commencerez par remplir les quatre cercles extérieurs. Ceux-ci représentent les éléments essentiels de la prise de décision et de la construction de votre objectif :
1. Ce que vous aimez
Listez les activités, expériences ou intérêts qui vous procurent de la joie, de l'épanouissement ou de l'excitation.
2. Ce en quoi vous êtes bon
Ajoutez vos forces naturelles, compétences acquises, talents ou domaines où les autres reconnaissent constamment votre aptitude.
3. Ce dont le monde a besoin
Écrivez les causes, communautés, lacunes ou besoins que vous vous sentez appelé à servir.
4. Ce pour quoi vous pouvez être payé
Incluez ce pour quoi vous gagnez actuellement de l'argent ainsi que les compétences ou offres qui pourraient réalistiquement générer des revenus.
Complétez ces sections dans l'ordre, mais n'hésitez pas à passer de l'une à l'autre si l'inspiration vous mène ailleurs. Si une zone vous semble difficile, considérez cela comme un signal — et non un problème. Certains cercles nécessitent plus de réflexion que d'autres.
Lorsque les cercles extérieurs commencent à prendre forme, passez aux intersections :
Passion — Là où ce que vous aimez rencontre ce dans quoi vous êtes bon
Mission — Là où ce que vous aimez rencontre ce dont le monde a besoin
Vocation — Là où ce dont le monde a besoin rencontre ce pour quoi vous pouvez être payant
Profession — Là où ce dans quoi vous êtes bon rencontre ce pour quoi vous pouvez être payant
Utilisez les questions guidées dans chaque section pour réfléchir plus profondément à la signification et à la connexion entre vos entrées. Cette couche révèle des "schémas" et commence à relier les points.
En dessous des cercles, vous trouverez un espace pour combiner vos perspectives. Copiez vos réflexions clés de Passion, Mission, Vocation, et Profession dans cette section.
Ensuite, répondez :
« Quel semble être le fil conducteur qui relie toutes ces réflexions ? »
Cela devient votre premier brouillon de votre Ikigai — votre objectif directionnel.
Rappelez-vous, il ne s'agit pas de perfection, mais de clarté et de découverte.
Une fois terminé, organisez vos notes, affinez vos déclarations et capturez des captures d'écran ou exportez le tableau au format PDF ou image en utilisant le menu Export.
