Bienvenue dans un modèle de définition d'objectifs !
J'espère que ce tableau vous aidera à fixer vos objectifs facilement et à les atteindre plus rapidement. Je le considère également comme un espace mental qui peut vous aider à clarifier vos pensées et peut-être même vous donner un petit coup de pouce lorsque la motivation vacille.
Donc, si vous planifiez des objectifs pour l'année prochaine ou un nouveau chapitre de votre vie, vous êtes au bon endroit.
Comment fonctionne ce modèle de définition d'objectifs
Ce modèle vous guide à travers un parcours de définition d'objectifs en 5 étapes. Chaque étape crée de l'élan et élimine l'impression d'être submergé, couche par couche.
Voici un aperçu du processus :
Étape 1 : Écrivez Vos Objectifs
Commencez par définir des objectifs dans les quatre domaines clés de la vie : Argent, Relations, Santé et Valeur. Des questions guidantes vous aideront à trouver plus d'idées. Vous pouvez utiliser un tableau ou un diagramme à 4 secteurs et des pense-bêtes si cela vous semble plus confortable et facile. Ajoutez des images pour donner forme à vos objectifs.
Étape 2 : Choisissez Vos 3 Principaux Objectifs
La concentration crée le pouvoir. Sélectionnez les 2 à 3 objectifs qui vous dynamisent le plus et que vous êtes prêt à commencer à mettre en œuvre dès maintenant. Ensuite, clarifiez les facteurs clés qui vous aideront : les Connaissances & Informations & Compétences nécessaires ; les Personnes qui peuvent vous aider ; et enfin les Délais pour chaque objectif.
Étape 3 : Identifier les obstacles
Dressez la liste des obstacles internes et externes que vous envisagez de rencontrer durant votre parcours. Considérez-les comme des informations et des orientations pour guider votre processus. Chaque obstacle révèle une compétence à développer ou un changement à opérer. Enfin, réfléchissez et notez toutes les ressources et solutions possibles qui vous aideront à surmonter ces obstacles.
Étape 4 : Visualisez vos objectifs
Créez des images mentales vivaces de succès. Ajoutez des illustrations, impliquez vos sens et pratiquez quotidiennement. La visualisation vous reconnecte à votre but lorsque la motivation s'épanouit.
Étape 5 : Élaborez un plan pour chaque objectif
C'est ici que l'intention devient réalité. Décomposez chaque objectif en tâches à l'aide du tableau intégré :
Tâche et détails de la tâche
Statut et progression
Priorité et responsable optionnel
Date de début et échéance
Pourquoi utiliser ce modèle
Il fournit un cadre clair et structuré pour la définition d'objectifs en 5 étapes, réduit la surcharge, affine le focus et construit un élan constant.
Vos objectifs sont plus proches qu'ils n'en ont l'air ✨
