Suivez votre humeur tout au long de l'année avec des pense-bêtes codés par couleur
C'est une méthode simple pour suivre rapidement votre humeur et entrer un mot ou une phrase pour résumer la journée. Prenez une minute par jour ou faites de ce tableau Miro votre page de démarrage de navigateur pour entrer l'humeur de la veille. Les dates pour 2025 sont déjà ajoutées.
À la fin de l'année, vous pourrez revenir sur une palette colorée et récapituler l'année avec ses hauts et ses bas.
