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Analyse SWOT de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée

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Un tableau d’atelier épuré et spacieux pour les équipes et les lieux de travail qui veulent renforcer le bien-être, l’équité, l’accessibilité et des pratiques de travail durables. Utilisez une analyse SWOT familière pour dépasser une approche individuelle de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée et explorer les politiques, pratiques, pressions et systèmes qui façonnent le quotidien des personnes au travail.

À quoi sert-il ?

Ce modèle aide les équipes à identifier ce qui fonctionne déjà, où les personnes rencontrent des obstacles, quelles améliorations sont possibles et quelles pressions externes pourraient nuire au bien‑être. Il réunit des sujets essentiels au travail souvent traités séparément, notamment :

  • Santé mentale, épuisement professionnel, sécurité psychologique, charge de travail et limites

  • Égalité des genres, responsabilités de soins, grossesse, congé parental et évolution de carrière

  • Inclusion des personnes en situation de handicap, accessibilité et aménagements raisonnables

  • Rémunération équitable, bien‑être financier, épargne pour la retraite et travail précaire

  • Mouvement, ergonomie, repos et santé physique

  • Congés maladie, congés des aidants, travail flexible et obligations réglementaires

Un Bilan Égalité, Accessibilité et Bien‑être dédié aide le groupe à examiner les schémas sous-jacents—pas seulement les symptômes visibles.

À qui s’adresse-t-il ?

Les équipes People and Culture, les managers, les groupes de ressources pour les salariés, les responsables du bien‑être, les praticiens DEI, les consultants RH, les équipes dirigeantes et les groupes interfonctionnels dédiés à l’amélioration du lieu de travail. Il convient aux organisations de toutes tailles, ainsi qu’aux départements ou aux équipes de projet.

Comment l’utiliser

  1. Invitez un panel représentatif de participants et précisez que la discussion doit rester respectueuse et confidentielle.

  2. Indiquez une observation, une difficulté, une opportunité ou un risque par pense-bête.

  3. Classez les notes en Forces, Faiblesses, Opportunités ou Menaces.

  4. Étiquetez les notes liées à la santé mentale, à l’égalité entre les genres, à l’inclusion des personnes en situation de handicap, à l’équité salariale, aux responsabilités de soins, à la charge de travail, à la flexibilité ou à la santé physique.

  5. Utilisez l’outil « Égalité, accessibilité et bien‑être » pour identifier qui peut être affecté différemment et où des preuves sont nécessaires.

  6. Regroupez les notes similaires, identifiez les tendances et votez sur les éléments ayant le plus d’impact.

  7. Transformez les priorités en actions concrètes, comme une révision des politiques, une vérification de la charge de travail, une amélioration de l’accessibilité, une formation des managers ou une séance d’écoute.

Atelier suggéré de 60 minutes

  • 5 min — Poser le cadre : Se mettre d’accord sur l’objectif, le périmètre et les directives de discussion.

  • 10 min — Réflexion silencieuse : Les participants ajoutent des pense-bêtes dans les quatre catégories SWOT.

  • 15 min — Partager et regrouper : Lire les notes à voix haute, regrouper les thèmes similaires et clarifier le sens.

  • 10 min — Vérification de l’équité : Utilisez les questions dédiées pour examiner les impacts liés au genre, au handicap, aux responsabilités de soins, à la rémunération et à la santé mentale.

  • 10 min — Prioriser : Votez pour les facteurs les plus urgents ou ayant le plus d’impact.

  • 10 min — S’engager : Attribuez un propriétaire et une prochaine étape pour chaque action prioritaire.

Le résultat est un point de départ partagé, fondé sur des preuves, pour construire un milieu de travail plus équitable, plus sain et plus inclusif.

Evelina Lundqvist

Business consultant, facilitator @ The Good Tribe

Evelina Lundqvist (1981) is a sustainable business development and capacity-building consultant (20+ years of experience), born in Sweden and based in Austria. She's an avid zero waste, circular economy, interculturalism, and antiracism advocate—and a serial co-founder, co-creator, and award-winning social entrepreneur. Evelina holds an MBA in Business Ethics and CSR from Danube University, Austria.


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