Modelo de quebra-gelo sobre Emoções
Permita que as pessoas expressem emoções e se conectem. Use esse quebra-gelo sobre emoções chamado Roda das Emoções da Miro para construir as bases para uma conversa importante.
Sobre o modelo de roda da emoção
Ana Dvonirkova, líder do programa de design de aprendizagem da Miro, criou o template da roda de emoções. Foi criado principalmente para ajudar a conectar os times enquanto trabalham de forma remota, como também se tornou uma ótima ferramenta para reconectar os times híbridos. Na Miro, a Ana usava este quebra-gelo das emoções no início das reuniões com toda a empresa, mas com o passar do tempo, este template provou ser uma ótima forma de comunicação com as pessoas em todas as reuniões virtuais e presenciais.
O que é a roda de emoções?
O psicólogo Robert Plutchik desenvolveu uma roda de emoções para ilustrar vários sentimentos. Na sua versão original, ela mostra oito emoções humanas principais, opostas entre si, e como se desenvolvem em outros estados emocionais que poderiam ser mais intensos ou mais leves.
Esta ferramenta nos ajuda a ver o que nos leva a ter um sentimento específico, bem como identificar e entender melhor como nos sentimos. Com o tempo, muitas variações da roda de emoções foram desenvolvidas e criadas, e a versão usada no nosso template mostra seis emoções essenciais e os estados emocionais em que elas podem se desenvolver.
Benefícios de usar o modelo de quebra-gelo das emoções
Ao liderar uma reunião ou workshop importante, o template da roda de emoções ajuda você a criar empatia entre os participantes e verificar de forma rápida como seu público está se sentindo, e os níveis de energia naquele momento.
Também é uma maneira de ser inclusivo, e validar diferentes sentimentos e experiências, reconhecendo que nem todos na sala podem estar se sentindo da mesma forma.
Este template também é uma excelente ferramenta para conectar equipes e pessoas, permitindo que diferentes equipes e públicos se expressem, e se sintam vistos pelos demais na reunião.
Como usar o modelo de quebra-gelo das emoções?
Adicione o Template da Roda de Emoções ao seu board quando conduzir uma reunião ou workshop. Este template não precisa ser editado e não requer conhecimento prévio dos participantes sobre como usar os boards da Miro.
Depois que todos participarem da reunião, peça para que eles peguem um ponto (círculo colorido) e coloque-o em uma seção da Roda de Emoções, que melhor representa o estado emocional deles no momento.
Se quiser dar mais privacidade aos participantes para adicionarem seus pontos, você pode instrui-los a desativar os cursores e, no momento da dinâmica, pare de compartilhar a sua tela, para que todos possam adicionar seus pontos à roda em privado.
Depois que todos adicionarem seus pontos, analise as emoções e destaque as mais marcadas. Termine este exercício da roda de emoções dizendo que todas as emoções são válidas e perfeitamente normais, e não deixe de agradecer a todos por participarem e serem sinceros.
Se acaso sentir uma abertura com esse grupo, peça para os voluntários compartilharem suas respostas e experiências.
Quantas emoções estão na roda das emoções?
O Template de Quebra-gelo de Emoções - Roda das Emoções da Miro contém uma roda com seis emoções principais, cada um levando a doze estados emocionais diferentes. Em sua versão original, criada por Robert P., existiam oito emoções principais, e cada emoção resultava em dois outros estados emocionais.
Pode usar a roda de emoção em sala de aula?
Muitos educadores e professores usam a roda de emoção como recurso didático na sala de aula. Ela ajuda os alunos a se conectarem com suas emoções e a identificar e comunicar seus sentimentos de uma maneira mais precisa. A roda de emoção também pode ajudar os professores a criar um espaço de aprendizagem inclusivo, onde os alunos se sintam vistos e ouvidos.
Comece com esse modelo agora mesmo.
Modelo de Planta Baixa para Eventos
Ideal para:
Operações, Workshops
Talvez você esteja planejando uma grande ocasião ou evento. Ou quem sabe esteja organizando a disposição dos assentos e fluxos de tráfego mais permanentes do evento. De qualquer forma, criar uma planta baixa — um diagrama em escala do espaço — é tão funcional quanto divertido. Este modelo permite visualizar como as pessoas vão se movimentar pelo espaço e conferir rapidamente se o espaço é adequado para o que você precisa, antes de comprometer tempo, dinheiro ou recursos. E você poderá criá-lo com o máximo de detalhes que quiser, com as medidas e dimensões corretas, além de adicionar ou remover eletrodomésticos e móveis.
Modelo para Retrospectiva do Barco (Scrum)
Ideal para:
Agile Methodology, Meetings, Retrospectives
A retrospectiva do barco ou veleiro (sailboat) é uma maneira descontraída para os times refletirem sobre como lidaram com um projeto. Ao definir seus riscos (rochas), adiar os problemas (âncoras), ajudar os times (vento) e o objetivo (terra), você poderá descobrir o que está fazendo bem e o que precisa melhorar para o próximo sprint. Abordar a dinâmica do time com uma metáfora de barco, ajuda todos a descrever aonde querem ir juntos, descobrindo o que os atrasam e o que os ajudam a alcançar seus objetivos futuros.
Modelo para Exercício de Quebra-Gelo - Desenho do Monstro
Ideal para:
Icebreakers, Workshops
Faça a criatividade de todos correr solta com o modelo de Exercício de quebra-gelo - Desenho do Monstro. Leve energia e diversão para suas reuniões e workshops.
Template de To-do list (Lista de Tarefas)
Ideal para:
Gerenciamento de Projetos, Educação, Tomada de Decisão
As listas de tarefas são ferramentas simples, mas eficazes, que podem dividir demandas complexas em etapas menores e objetivas. As listas podem organizar desde tarefas diárias e individuais a objetivos de grupo mais amplos. Você pode usar o template de to-do list para organizar qualquer projeto ou demanda pela qual sua equipe seja responsável. Dividir as tarefas em etapas concretas ajuda sua equipe a alcançar seus objetivos com mais facilidade. Com o template de lista de tarefas você pode fazer personalizações, incluir fotos, imagens, vídeos, cores e documentos.
Modelo de Matriz de Parking Lot
Ideal para:
Gerenciamento de Projetos, Ideaçaão, Reuniões
Quando a energia criativa flui, um workshop ou uma reunião irá produzir muitas novas ideias, mas nem todas têm a ver com o assunto ou são viáveis no momento. Experimente colocá-las no modelo de matriz de parking lot, que é uma ferramenta simples e eficaz para separar as melhores ideias daquelas que são promissoras, mas que precisam de mais pesquisa ou discussão sobre o assunto. Este modelo permite criar sua própria matriz parking lot com facilidade, o que virá muito a calhar durante aquelas reuniões intermináveis (e quando tiver colegas de time que tendem a se distrair ou mudar de assunto).
Modelo de Quebra-gelo para Reunião de Trabalho
Ideal para:
Icebreakers, Meetings
Faça uma sessão online dinâmica com o Template de Quebra-gelo para Início de Reuniões. Use este quebra-gelo antes da sua reunião para levantar o ânimo das pessoas, conectá-las e empolgar o ambiente.