목표 설정 템플릿에 오신 것을 환영합니다!
이 보드가 목표를 쉽게 설정하고 보다 빨리 달성하는 데 도움이 되길 바랍니다. 이 템플릿은 명확한 사고를 돕고, 동기 부여가 흔들릴 때 부드럽게 앞으로 나아가게 하는 정신적 공간으로도 사용할 수 있습니다.
다음 해 또는 새로운 삶의 장을 위한 목표를 계획하고 있다면, 바로 이곳이 적합한 장소입니다.
나중에 이 템플릿으로 돌아오고 싶다면, 🤍 버튼을 눌러 좋아요에 저장해두세요. 필요할 때 쉽게 찾을 수 있습니다.
이 목표 설정 템플릿의 작동 방식
이 템플릿은 5단계 목표 설정 여정을 안내합니다. 각 단계는 차례로 추진력을 쌓고 복잡함을 제거합니다.
다음은 프로세스에 대한 미리보기입니다:
1단계: 목표 작성
다음의 네 가지 주요 삶의 영역인 돈, 관계, 건강, 자존감에 걸쳐 목표를 정의하는 것으로 시작하세요. 안내 질문들이 더 많은 아이디어를 떠올릴 수 있도록 도와줍니다. 더 편하고 쉽게 느껴진다면 표나 4섹터 다이어그램과 스티커 메모를 사용할 수 있습니다. 목표에 이미지를 추가해 형태를 부여하세요.
2단계: 상위 3개 목표 선택
집중이 힘을 만듭니다. 지금 바로 시작할 준비가 되어 있고, 가장 에너지를 받는 2-3개의 목표를 선택하세요. 그런 다음, 목표 달성을 돕는 핵심 요소들을 명확히 하세요: 필요한 지식 및 정보 및 기술, 도움을 줄 수 있는 사람들, 그리고 각 목표의 마감일.
3단계: 장애물 식별하기
여정 중에 마주할 수 있는 내부 및 외부 장애물을 생각해 보세요. 그것들을 과정의 정보와 지침으로 취급하세요. 각 장애물은 개발해야 할 기술이나 변화해야 할 점을 드러냅니다. 마지막으로 이 장애물을 극복하는 데 도움이 될 모든 가능한 자원과 해결책을 생각하고 적어보세요.
4단계: 목표 시각화하기
성공의 생생한 마음속 이미지를 만드세요. 이미지를 추가하고, 감각을 동참시키며, 매일 연습하세요. 시각화는 동기부여가 사라질 때 목표에 다시 연결시켜줍니다.
단계 5: 각 목표에 대한 계획 수립
이것이 의도가 현실로 이행되는 순간입니다. 내장된 표를 사용하여 각 목표를 작업으로 나누어보세요:
작업 및 작업 세부사항
상태 및 진행 상황
우선순위 및 선택적 담당자
시작일 및 마감일
이 템플릿을 사용해야 하는 이유
이 템플릿은 5단계로 구성된 명확하고 체계적인 목표 설정 프레임워크를 제공하여, 과중한 부담을 줄이고 집중을 강화하며 꾸준한 추진력을 만듭니다.
당신의 목표는 생각보다 가까이에 있습니다 ✨
