Considero a definição de metas para o ano uma tarefa bastante intimidadora. Esta abordagem foca mais nos marcos ao longo do caminho do que em um grande objetivo. Pense nisso como transformar suas metas anuais em um jogo de bingo — completo com três rodadas de desafio crescente:
Rodada 1: Complete qualquer linha (horizontal, coluna ou diagonal)
Rodada 2: Complete qualquer três linhas
Rodada 3: Complete o quadro inteiro
O modelo transforma a definição de metas em um desafio envolvente que mantém você motivado ao longo do ano. Ele é especialmente adequado para pensadores visuais que gostam de acompanhar o progresso de maneira mais lúdica.
Ao personalizar suas metas, procure um equilíbrio entre diferentes áreas da vida — saúde e condicionamento físico, habilidades, cultura, social e relacionamentos, finanças, carreira e crescimento pessoal. Eu, pessoalmente, faço questão de incluir coisas que já sei que me trazem alegria (para mim, isso é arte, artesanato e criar coisas). Lembre-se, é o seu board — faça funcionar para você.
Faça com que elas sejam mensuráveis para que você saiba que está progredindo, mas não se esqueça — o número é apenas um número. O importante é seguir na direção que você deseja ir e ser capaz de reconhecer quando isso está acontecendo.
Boa sorte com a definição de metas!
