감정 바퀴 아이스 브레이커 템플릿
사람들이 감정을 표현하고 서로 소통하도록 만드세요. 감정 바퀴 아이스 브레이커를 사용해 중요한 대화를 위한 기반을 구축하세요.
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감정 바퀴 템플릿 소개
Miro의 학습 디자인 프로그램 리드인 Ana Dvonirkova는 감정 바퀴 템플릿을 만들었습니다. 원격으로 작업하면서 팀을 연결하는데 도움을 주도록 주로 만들어졌으며 하이브리드 팀을 다시 연결하는 훌륭한 도구도 되었습니다. Ana는 Miro에서 전체 회의를 시작하기 전에 아이스 브레이커를 사용하지만 시간이 지남에 따라 이 템플릿은 모든 가상 및 실제 회의에서 훌륭한 체크인 역할을 하는 것으로 입증되었습니다.
감정 바퀴는 무엇입니까?
심리학자 Robert Plutchik는 다양한 감정을 설명하기 위해 감정의 바퀴를 개발했습니다. 원래 버전에서는 서로 반대되는 8개의 핵심 감정을 보여 주며, 감정들은 더 강화되거나 부드러워 지는 다른 상태로 발전하게 됩니다.
이 도구는 우리가 어떤 특정 느낌을 가지는지 보여주며 우리가 느끼는 감정을 더 잘 파악하고 이해할 수 있도록 도와줍니다. 시간이 지남에 따라 다양하게 변화된 감정 바퀴가 개발되고 만들어 졌으며 Miro의 템플릿에서 사용된 것은 6개의 핵심 감정과 그들이 발전할 수 있는 감정 상태를 보여줍니다.
감정 바퀴 템플릿 사용의 이점
중요한 회의나 워크샵을 진행할 때 감정 바퀴 템플릿을 사용하면 참가자들 사이에서 공감대를 형성하고 청중들이 어떤 느낌과 그 순간에 어떤 에너지 수준을 가지고 있는지 빠르게 파악할 수 있습니다.
또한 다른 감정과 경험을 포괄적으로 검증하는 방식이며 방 안의 모든 사람이 같은 느낌을 가질 수 없다는 것을 인식하게 됩니다.
또한 이 템플릿은 팀과 사람들을 연결하는 훌륭한 도구입니다. 다른 팀과 관객들이 자신을 표현하고 회의에서 다른 사람들을 발견할 수 있도록 해줍니다.
감정 바퀴 템플릿 사용 방법
회의나 워크샵을 진행할 때 감정 바퀴 템플릿을 보드에 추가하세요. 이 템플릿은 편집할 필요가 없으며 Miro를 사용하는 참가자들에게 많은 지식을 요구하지 않습니다.
모두가 회의에 참석한 후, 사람들에게 점을 이동시켜 그들의 현재 감정 상태를 나타내는 감정 상태의 한 부분에 점을 위치시키도록 부탁하세요.
점을 이동시킬 때 참가자들에게 더 많은 프라이버시를 허용하고 싶다면 커서를 끄도록 지시할 수 있고, 아이스 브레이커를 하는 순간에는 화면 공유를 중단해 모두가 점을 감정 바퀴로 옮기는 개인적인 시간을 갖게 됩니다.
모두가 자신의 점을 옮긴 후 감정을 분석하고 가장 많은 감정에 표시해 보세요. 모든 감정이 유효하고 완벽하게 정상적이라는 것을 말함으로써 감정 바퀴 활동을 종료하세요. 모든 사람이 활동에 참여하고 솔직한 점에 감사하세요.
그룹이 충분한 개방성을 가지고 있다고 생각되면 자신의 답변과 경험을 공유할 사람이 있는지 질문하세요.
감정 바퀴에는 얼마나 많은 감정이 있나요?
Miro의 감정 바퀴 아이스 브레이커 템플릿에는 6가지 핵심 감정이 각각 12가지 다른 감정 상태로 이어지는 감정 바퀴가 포함되어 있습니다. 로버트 P.가 만든 기존의 감정 바퀴는 8개의 핵심 감정을 가지고 있었고, 각각의 감정들은 두 개의 다른 감정 상태로 이어집니다.
교실에서 감정 바퀴를 사용할 수 있나요?
많은 교육자와 교사들이 교실에서 감정 바퀴를 교육 자료로 사용합니다. 이는 학생들이 자신의 감정에 연결해 더 정확한 방식으로 자신의 감정을 확인하고 전하는 데 도움이 됩니다. 감정 바퀴는 교사가 학생들이 보고 듣는 것을 느끼는 포괄적인 학습 공간을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
지금 바로 이 템플릿으로 시작해 보세요.
조하리 창 모델
다음에 경우 적합합니다:
Leadership, Meetings, Retrospectives
이해는 다른 사람과 자기 자신을 더욱 신뢰하도록 하는 열쇠입니다. 이러한 아이디어를 바탕으로 만들어진 조하리 창은 참가자들이 4개의 사분면을 채우도록 하여 팀 이해도를 높이도록 설계된 프레임워크입니다. 각 사분면은 자신이나 타인에 대해 모르는 것이 무엇인지 드러냅니다. 조직 성장을 경험하고 있을 때 본 템플릿을 통해 조하리 창 활동을 수행하여 부서 간 또는 팀 내 연결을 심화하고, 직원 간 의사 소통을 증진하고, 공감대를 키울 수 있습니다.
비즈니스 모델 캔버스 템플릿
다음에 경우 적합합니다:
Leadership, Agile Methodology, Strategic Planning
귀하의 비즈니스 모델: 귀하가 누구인지, 무엇을 만들고 판매하는지, 또는 궁극적으로 귀하가 성공하는지 아닌지에 대해 이보다 더 근본적인 요인은 없습니다. BMC(Business Model Canvas)는 9개의 주요 구성 요소(9개의 핵심 비즈니스 요소를 나타냄)를 사용하여 비즈니스 모델을 개발하고 전시할 수 있는 매우 유용한 전략적 도구를 제공합니다. 이 템플릿이 팀에 좋은 이유는 무엇인가요? 이는 빠르고 사용하기 쉬우며, 가치 제안을 전면 및 중심에 놓고 아이디어를 (아이데이션) 불러일으킬 공간을 만듭니다.
4L 회고 템플릿
다음에 경우 적합합니다:
Retrospectives, Decision Making
방금 스프린트를 완주하셨군요. 팀들이 열정적으로 달려와 모두 들떠 있습니다. 이제 다시 한 번 눈을 똑바로 뜨고 스프린트를 정직하게 평가해 보십시오. 무엇이 효과가 있었는지, 무엇이 효과가 없었는지, 무엇이 개선될 수 있는지 말입니다. 이 방법(4L은 좋아한것, 배운것, 부족한것, 갈망한것을 의미)은 감정을 제거하고 그 과정을 비판적으로 볼 수 있는 매우 귀중한 방법입니다. 이를 통해 신뢰를 쌓고, 사기를 높이고, 참여도를 높일 수 있을 뿐만 아니라, 향후에 보다 생산적이고 성공적인 조정을 할 수 있습니다.
SMART 목표 템플릿
다음에 경우 적합합니다:
Prioritization, Strategic Planning, Project Management
목표를 설정하는 것은 고무적일 수 있지만, 압도적일 수도 있습니다. 목표를 달성하기 위해 취해야 할 모든 단계를 개념화하는 것은 어려울 수 있으며, 이는 너무 광범위하거나 너무 무리한 목표를 쉽게 설정하도록 만듭니다. SMART는 성공을 위한 방법을 통해 목표를 설정할 수 있는 프레임워크입니다. SMART는 Specific(특정), Measurable(측정 가능), Attainable(달성 가능), Relevant(관련), 및 Timely(적시)의 약자입니다. 목표를 설정할 때마다 이러한 속성을 염두에 두면 목표가 명확하고 도달가능하도록 설정할 수 있습니다. 목표를 설정하려고 할 때 언제든지 SMART 모델을 사용할 수 있습니다. 또한 이러한 목표를 재평가하고 수정하려고 할 때마다 SMART를 사용할 수 있습니다.
몬스터 워크샵 템플릿
다음에 경우 적합합니다:
아이스 브레이커, 워크숍
몬스터 워크샵 템플릿에서 모두의 창의력이 흘러 넘치도록 만드세요. 회의와 워크샵에 에너지와 즐거움을 더하세요.
