Uważam, że wyznaczanie celów na rok może być dość zniechęcającym zadaniem. To podejście skupia się bardziej na kamieniach milowych po drodze niż na jednym dużym celu. Pomyśl o tym jak o zamianie swoich celów rocznych na grę w bingo — z trzema rundami o rosnącym poziomie trudności:
Runda 1: Ukończ dowolną linię (wiersz, kolumna lub przekątna)
Runda 2: Ukończ dowolne trzy linie
Runda 3: Ukończ całą planszę
Szablon przekształca ustalanie celów w angażujące wyzwanie, które utrzymuje Twoją motywację przez cały rok. Jest szczególnie odpowiedni dla osób myślących wizualnie, które cenią śledzenie postępów w bardziej zabawny sposób.
Podczas dostosowywania swoich celów postaraj się uwzględnić różnorodność w różnych obszarach życia — zdrowie i fitness, umiejętności, kultura, społeczne i relacje, finanse, kariera oraz rozwój osobisty. Osobiście upewniam się, że zawieram rzeczy, o których wiem, że przynoszą mi radość (dla mnie to sztuka, rękodzieło i tworzenie rzeczy). Pamiętaj, że to Twoja plansza — stwórz ją dla siebie.
Uczyń je mierzalnymi, abyś wiedział, że robisz postępy, ale nie zapomnij — liczba to tylko liczba. Chodzi o to, aby iść w kierunku, który chcesz obrać, i być w stanie rozpoznać, kiedy to się dzieje.
Powodzenia w wyznaczaniu celów!
